佳木斯快乐舞步健身操（第六套）第八节，穴位击打
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佳木斯快乐舞步健身操（第六套）第六节，腰腹摆髋运动
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佳木斯快乐舞步健身操（第六套）.-第九节，综合运动
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佳木斯快乐舞步健身操第一套第三节，体侧运动.
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佳木斯快乐舞步健身操第一套第五节，肩髋运动
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佳木斯快乐舞步健身操第一套第一节，上肢运动.
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佳木斯快乐舞步健身操（第六套）第七节，下肢运动
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