早醒比失眠更可怕，竟是这2处堵了！中医通经法，让你沾床就睡！
957次播放
时长 10分52秒
健康管理师李晓
498个视频 ·
116万人气
常练小指“固金勾”，肾气强大人不老，没有夜尿睡眠好！
1002次播放
时长 5分48秒
方法很“土”，但补气养血很绝，人不虚了，整条脊柱轻松了
1077次播放
时长 8分31秒
肺气不足，总咳嗽，疏通肺经瘀堵点，改善肺部大环境
858次播放
时长 6分21秒
膝盖磨损，走路没劲？推拿师祖传徒手整膝法，润滑膝盖走路快！
839次播放
时长 6分22秒
十字举手10分钟，12经络都打通，颈椎肩膀很友好，脖子再也不痛！
2913次播放
时长 8分41秒
舌下青筋又粗又黑？当心淤血堵塞脉络！教你2招，全身血管畅通！
814次播放
时长 11分0秒
不花一分钱的补阳法，我已经连着做15天，全身阳气往上冲！
857次播放
时长 7分26秒
88岁的年龄，50岁的身体！名老中医起床一套操，百病难近身！
858次播放
时长 6分22秒
万病源于堵，5穴疏通五脏法，让耳鸣失眠、眼干三高都改善！
991次播放
时长 9分9秒